5. Menjaga Kesehatan Kulit
Bukan hanya itu, buah rambutan juga diketahui dapat menjaga kesehatan kulit. Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.
Kandungan vitamin C dalam rambutan tidak hanya baik untuk sistem kekebalan tubuh, tetapi juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Vitamin ini berperan dalam produksi kolagen yang membuat kulit tetap elastis dan sehat. Selain itu, rambutan memiliki sifat hidrasi yang membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.
6. Menjaga Kesehatan Tulang
Buah rambutan yang dikonsumsi secara rutin diketahui dapat pula membantu menjaga kesehatan tulang.
Semakin bertambahnya usia, kesehatan dan kekuatan tilang bisa menurun. Untuk mengatasi hal tersebut, kamu bisa mengonsumsi makanan tinggi kalsium dan kalium.
Page 6 of 7
