2. Menggunakan Pakaian Longgar
Memakai pakaian longgar juga ternyata dapat membantu mengatasi asam lambung naik karena pakaian yang ketat justru dapat menekan perut dan memicu asam lambung naik ke dada.
Hal yang sama berlaku untuk penggunakan ikat pinggang yang terlalu kencang atau aksesoris lain yang dapat menekan perut. Untuk itu, sebaiknya longgarkan ikat pinggang untuk mengatasinya secara alami.
3. Menegakkan Tubuh
Cara lainnya yang dapat digunakan untuk mengatasi asam lambung secara alami adalah dengan menegakkan tubuh. Cara ini efektif untuk asam lambung yang terjadi secara tiba-tiba.
Page 3 of 6
