Melansir dari laman sumber artikel resmi, berikut ini kandungan nutrisi yang tersimpan dalam 100 gram bayam merah.
Kandungan Nutrisi Bayam Merah
41,2 kalori energi
Protein 2,2 gram
Lemak 0,8 gram
Karbohidrat 6,3 gram
Kalsium 520 miligram
Serat 2,2 gram
Zat besi 7 miligram
Vitamin C 62 miligram.
Manfaat yang bisa dirasakan kulit setelah menggunakan masker bayam merah ini antara lain melindungi kulit dari radikal bebas, membantu mengurangi tanda penuaan, mencerahkan kulit, serta mengatasi jerawat dengan mengangkat kotoran dan mengurangi peradangan.
Oleh karenanya, menarik bukan menggunakan masker dari bayam merah ini, selain mudah untuk didapatkan ternyata juga minim efek samping jika digunakan tanpa berlebihan.
Lantas apa saja manfaat bayam merah untuk kecantikan kulit? Untuk itu, simaklah dalam rangkuman BEKENTV berikut ini.
