Terbukti Cepat Meredakan! Ini Cara Tepat Atasi Asam Lambung yang Sedang Naik

Saat asam lambung naik, segera duduk atau berdiri dalam posisi yang tegak hingga masalah itu mereda.

Posisi berdiri atau duduk tegap dapat mengurangi tekanan pada katup di antara kerongkongan dan lambung sehingga gejala asam lambung ini akan mereda.

4. Bebaring dengan Posisi Kepala Lebih Tinggi
Saat berbaring atau tidur, pastikan untuk berbaring dengan posisi kepala lebih tinggi daripada perut atau berbaring dengan setengah duduk agar dapat mengatasi asam lambung secara alami.

Kamu dapat menarik 2-3 bantal di bawah kepala agar asam lambung tidak naik ke dada dan rasa nyeri di dada akibat asam lambung ini akan segera menghilang.