Selain itu, makanan tersebut juga memiliki kandungan omega-3 baik bagi kesehatan.
Selanjutnya, kandungan omega-3 pada salmon dapat kurangi pembengkakan serta peradangan.
Apalagi, jenis ikan seperti salmon yang memiliki rendah asam lemak jenuh ini dapat menurunkan asam urat ataupun kolesterol dalam tubuh.
Inilah beberapa makanan sehat yang direkomendasikan untuk penderita asam urat yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat.
(Annisa FL)
Page 6 of 6
