Sehingga untuk mengatasi atau mencegah hal yang tidak diinginkan, perlu juga memperhatikan asupan makanan.
Dilansir dari laman halodoc.com, berikut beberapa makanan sehat Makanan untuk penderita asam urat
1. Sayuran dengan purin rendah
Bagi penderita asam urat, disarankan untuk mengonsumsi sayur-sayuran, hal ini dikarenakan sayuran punya banyak nutrisi untuk tubuh.
Tentu saja sayuran masih diperbolehkan bagi pengidap asam urat, namun tetap harus memperhatikan agar memilih sayuran yang tepat.
Salah satu jenis sayuran, yang dapat dimakan bagi pengidap adalah adanya kandungan purin rendah.
Sehingga pengidap tetap bisa konsumsi jenis sayur-sayuran, misalnya kol merah, kale, wortel, selada, kentang ataupun paprika.
Page 2 of 6
