Ini Ragam Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan, Salah Satunya Sebagai Obat Batuk Alami

Sebagaimana banyaknya paparan radikal bebas dari sinar matahari, asap rokok hingga polusi bisa sebabkan kulit rusak.

Dengan kandungan antioksidan dalam buah ini, dapat membantu menghadangnya risiko kerusakan kulit.

4. Menjaga kesehatan mata
Manfaat dari buah ini diketahui dapat menjaga kesehatan mata.

Hal ini disebabkan adanya kandungan beta-karoten yang ada di dalam buah kedondong.

Pasalnya beta-karoten bisa membantu untuk mengurangi stres oksidatif yang muncul pada mata dari cahaya alat elektronik.

Kandungan tersebut juga nantinya bisa diubah menjadi vitamin A oleh tubuh. Diketahui vitamin A ini bisa mempertajam kemampuan dalam melihat di kegelapan.