4. Tubuh akan terasa jauh lebih sehat
Setiap gerakan dalam sholat tentunya memiliki makna, salah satunya dapat membantu melancarkan peredaran darah.
Dimulai dari mengangkat kedua tangan, membungkung ketika gerakan ruku, dilanjut gerakan sujud.
Posisi-posisi tersebut memiliki fungsinya masing-masing yang mana baik untuk kesehatan tubuh seseorang.
Lantas apabila melakukan sholat secara rutin baik sholat wajib maupun sunnah, tubuh akan lebih sehat.
5. Jiwa dan pikiran akan tenang
Sebagaimana sholat menjadi ibadah bagi umat Muslim, saat sholat tentunya seseorang akan menganggap seolah sedang menghadap Allah.
Page 5 of 7
