BEKENTV – Saat masa kehamilan, ibu hamil di anjurkan untuk memperbanyak amalan, agar pikiran dan hati bisa tenang tanpa adanya gangguan.
Islam menganjurkan ibu hamil melaksanakan amalan khusus untuk di pelajari dan diamalkan mengingat besarnya pahala bagi ibu hamil.
Bergembira atas datangnya calon bayi telah Allah SWT ajarkan dalam beberapa ayat Alquran yang perlu di amalkan.
Adapun ayat itu muncul ketika menceritakan lahirnya Ismail untuk Nabi Ibrahim AS, yng bacaannya seperti berikut:
فَبَشَّرْنٰهُ بِغُلٰمٍ حَلِيْمٍ
“fa basysyarnahu bighulamin halim”
Artinya: “Maka Kami beri dia (Ibrahim) kabar gembira dengan datangnya seorang anak yang amat sabar (yakni Ismail),” (QS. Ash-Saffat: 101).
Amalan Ibu Hamil yang Dianjurkan Islam
1. Banyak Berdoa dan Berzikir Pagi
Amalan untuk ibu hamil yang pertama adalah banyak berdoa dan berdzikir.
Saat ibu hamil mengetahui kehamilannya , hal yang pertama yang biasanya dilakukan adalah bersyukur kemudian berdoa.
Setiap calon pasangan orang tua selalu mempunyai harapan besar terhadap anak-anaknya yaitu memiliki keturunan yang sholeh dan sholeha.
Zikir yang lebih sering dilakukan sebagai salah satu bentuk rasa syukur kita kepada Allah SWT karena telah diberikan kepercayaan kepada ibu hamil mendapatkan janin di dalam rahim.
Berzikir menjadi salah satu amalan ibu hamil yang sangat baik dilakukan selama kehamilan terjadi.
Salah satu doa yang sering kita panjatkan adalah doa agar anak kita menjadi hamba yang sholeh dan sholeha.
“Sesungguhnya Engkaulah yang Maha Mengetahui dan Aku mohon perlindungan untuknya dan keturunannya kepada (pemeliharaan) Engkau dari setan yang terkutuk.” (QS. Al-Imran: 35-36).
2. Mengerjakan Salat Wajib dan Memperbanyak Salat Sunah untuk ibu hamil
Amalan ibu hamil yang selanjutnya yang harus di lakukan adalah mengerjakan salat wajib dan memperbanyak salat sunah.
Salat merupakan kewajiban bagi setiap muslim untuk harus menjalankannya. Menjadi pribadi yang taat pastinya menjadi keinginan bagi setiap orang tua untuk anak-anaknya nanti .
Orang tua harus menjadi teladan atau contoh yang baik untuk anaknya. sehingga perlu memperkenalkannya bahkan saat masih berada dalam rahim. Hal ini seperti yang tertera pada ayat (QS. Ibrahim : 40)
3. Melaksanakan Puasa Senin dan Kamis untuk ibu hamil
Amalan yang harus di lakukan untuk ibu hamil yang selanjutnya adalah melaksanakan puasa Senin dan Kamis.
Puasa Senin dan Kamis yang dilakukan secara rutin agar dapat melatih calon anak berpuasa sejak dalam rahim untuk melaksanakan kewajiban sebagai muslim.
Dalam hadis riwayat Abu Hurairah berkata, Rasulullah SAW bersabda:
“Berbagai amalan yang baik di lakukan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa di hari itu.” (HR. Tarmidzi no. 747)
Adapun 4 manfaat puasa untuk ibu hamil, sebagai berikut:
- Menurunkan peradangan dalam tubuh
- Mengurangi gula darah dan tekanan darah
- Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
- Menurunkan faktor risiko untuk hal-hal seperti diabetes, penyakit kardiovaskular dan lainnya.
Selain itu, tidak ada hubungan dengan puasa dan kelahiran prematur yang menjadi pertanyaan untuk ibu hamil.
Meski begitu, jika ibu hamil rutin melakukan puasa sebelum hamil dan ingin mencoba berpuasa saat hamil, bisa langsung konsultasikan hal tersebut kepada dokter.
4. Perbanyak Membaca Alquran untuk ibu hamil
Saat membaca Alquran akan memberikan kedamaian di dalam hati sehingga membuat hati tenang, saat melakukannya juga dimaksudkan untuk membiasakan anak di dalam rahim untuk terbiasa mendengarkan lantunan ayat suci.
Bahkan yang harus ibu hamil ketahui, ada memori yang diambil saat berada dalam rahim mengungkapkan bahwa suara di luar rahim diredam sekitar setengahnya.
Demikian itulah 4 amalan yang dianjurkan Islam untuk ibu hamil agar senantiasa menjaga pikiran dan hati untuk tetap tenang. Semoga bermanfaat!
