Jika kamu hanya memikirkan hal buruk saja, maka akan buruk sesuatu itu.
Namun, bila kamu melatih pikiran untuk berpikiran yang baik-baik saja, maka semua akan baik-baik saja.
Untuk itu, mulailah melatih diri untuk berpikir yang lebih positif, agar diri sendiri tidak dipengaruhi hal yang tidak baik.
Sebab, overthinking hadir karena diri tersebutlah yang telalu memikirkannya.
Untuk itu, berilah batasan dalam berpikir dan upayakan untuk melakukan hal yang positif.
Nantinya akan membuat seseorang bisa jauh lebih tenang untuk menjalani kehidupan.
Inilah beberapa dampak buruk dari overthinking yang dapat diketahui dan perlu dihindari. Semoga membantu.
Page 6 of 7
