Jika hal tersebut terus menerus terjadi, akan berdampak buruk bagi kesehatan sehingga perlu berhati-hati sebelum mengambil keputusan yang tepat.
Bahkan, overthinking ini dikenal juga dengan paralysys analysys dimana seseorang terus menerus memikirkan suatu permasalahan tanpa menemukan solusi.
Beberapa orang tentu pernah overthinking terhadap suatu hal, kondisi tersebut ternyata dapat mempengaruhi kesehatan tubuh.
Khususnya bagi anak-anak, overthinking bisa membahayakan mentalnya.
Jika kamu mengalami overthinking berlebihan, ada beberapa dampak yang akan dirasakan.
Dilansir dari akun resmi Kementerian Kesehatan RI, berikut ini beberapa dampak buruk overthinking berlebihan yang perlu diketahui.