Oleh karena itu, dokter umumnya menganjurkan untuk minum banyak air, setidaknya delapan gelas per hari, untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.
3. Minumlah air cuka sari apel
Tentu saja ada teknik yang lebih praktis untuk meredakan sakit perut yang seperti diremas.
Dengan mencampurkannya dengan air, cuka sari apel bisa digunakan untuk meredakan sakit perut.
Beberapa penelitian telah menunjukkan keefektifan cuka sari apel dalam mengurangi sakit perut yang disebabkan oleh gastritis kronis.
Selain itu, probiotik yang terkandung dalam cuka sari apel berguna untuk memulihkan habitat bakteri di saluran pencernaan.
Page 4 of 7
