Hal ini lantaran produksi kolagen yang berperan menjaga elastisitas dan kekencangan kulit, akan menurun jika tubuh kurang tidur.
Akibatnya, tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus dan kerutan dapat muncul lebih cepat.
Bukan hanya itu saja, kebiasaan ini juga sering memicu masalah kulit lain, seperti jerawat dan iritasi.
Oleh karena itu, sangat penting untuk memahami dampak buruk bergadang terhadap kesehatan kulit agar lebih termotivasi untuk menjaga pola tidur yang sehat.
Lantas apa saja dampak buruk begadang bagi kesehatan kulit? Untuk mendapatkan informasi selengkapnya simaklah dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Page 2 of 6
