BEKENTV – Terlalu sering begadang ternyata dapat memicu dampak buruk yang berbahaya bagi kesehatan kulit, bisa bikin kulit jadi kusam hingga jadi sensitif.
Hal ini lantaran kebiasaan bergadang sering kali menjadi penyebab utama berbagai masalah kulit yang sulit diatasi.
Pasalnya, tidur yang cukup dapat memberikan waktu bagi tubuh untuk melakukan regenerasi sel, memperbaiki kerusakan, dan menjaga keseimbangan hormon.
Oleh sebab itu, saat waktu tidur terganggu, maka proses ini tidak berjalan optimal sehingga memengaruhi kesehatan kulit secara langsung.
Bergadang tidak hanya sekedar membuat kulit terlihat kusam keesokan harinya, tetapi juga dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang.
Page 1 of 6
