Baik untuk Kontrol Gula Darah hingga Atasi Peradangan, Ini Manfaat Daun Mangga untuk Ibu Hamil

Selain itu, kandungan serat yang ada dalam daun mangga ini juga berperan dalam menjaga kesehatan saluran cerna.

Dengan mengonsumsi teh daun mangga secara teratur, maka ibu hamil dapat merasakan perbaikan pada sistem pencernaannya.

Namun sama seperti sebelumnya, pastikan untuk mengonsumsi dalam jumlah yang wajar agar tidak menimbulkan efek samping.

4. Mengurangi Stres Dan Kecemasan
Stres dan kecemasan sering dirasakan oleh ibu hamil, terutama saat mendekati masa persalinan sehingga penting untuk melakukan berbagai cara dalam mengira stres dan kecemasan ini.

Daun mangga dapat membantu lantaran memiliki sifat alami yang membantu menenangkan sistem saraf dan mengurangi ketegangan.