Meskipun terbilang bukan penyakit yang berbahaya, hanya saja jika sudah terserang akan sangat mengganggu aktivitas atau pekerjaan yang ingin dilakukan.
Selain menjaga kondisi tubuh, kamu bisa mencoba mengonsumsi makanan dan minuman ini untuk meredakan sakit flu.
Makanan dan minuman tersebut diyakini ampuh meredakan flu seseorang.
Sehingga bagi kamu yang sedang mengalaminya, dapat mencoba mengonsumsi makanan atau minuman tersebut.
Dikutip dari laman alodokter, berikut beberapa makanan dan minuman sehat yang direkomendasikan.
Makanan dan minuman yang baik untuk flu
1. Jeruk dan lemon
Sebagai sumber antioksidan, dengan kandungan flavonoid dan vitamin C, penting untuk memperkuat daya tahan pada tubuh.
Page 2 of 8
