Risiko penyakit jantung bisa berkurang dikarenakan ada kandungan antioksidan dalam minyak zaitun.
Sehingga bagi kamu pengguna minyak zaitun sangat disarankan untuk dicoba karena bisa mencegah penumpukkan kolesterol.
5. Mencegah pertumbuhan sel pada kanker
Zat yang bisa mencegah serta memperbaiki kerusakan sel yang diakibatkan paparan radikal bebas adalah antioksidan.
Kemudian, antioksidan ini diketahui bisa mencegah dan menghambat pertumbuhan pada sel kanker.
Dengan pola makan yang sehat menggunakan minyak zaitun, hal inilah yang bisa meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh.
6. Melembabkan kulit kering