Sehingga terjadinya peningkatan dalam menyimpan air yang kemudian menyebabkan pembengkakan, khususnya di kaki dan tangan.
6. Risiko terkena demensia vaskular
Konsumsi garam secara berlebihan diketahui bisa meningkatkan risiko demensia vaskular.
Demensia ini merupakan suatu kondisi turunnya fungsi otak yang berpengaruh pada pemikiran, ingatan, bahasa, perilaku, hingga penilaian.
Hal ini cukup membahayakan kesehatan, selain itu seseorang yang terkena demensia vaskular tersebut diakibatkan karena pembulu darah yang ada di otak tersumbat.
Inilah beberapa efek samping garam yang perlu dikonsumsi secukupnya. Semoga membantu.
Page 6 of 7
