BEKENTV – Manfaat olahraga ada banyak, salah satunya dapat mengecilkan paha, simak rekomendasinya di sini.
Tidak ada salahnya merutinkan olahraga atau jenis latihan yang bisa membuat tubuh makin sehat.
Tentunya hal ini dapat meminimalkan risiko terkena penyakit berbahaya.
Terdapat gen yang disebut KLF14 yang memiliki fungsi penting guna mengatur pembagian lemak di sejumlah bagian tubuh wanita.
Sehingga adanya perbedaan dalam varian gen KLF14 pada tubuh setiap wanita, diduga ikut menentukan bentuk tubuhnya.
Misal bentuk tubuh layaknya buah pir, hal ini identik pada ukuran paha yang lebih besar.
Jika kamu ingin mendapatkan paha yang ramping, bisa banget mencoba beberapa jenis olahraga ini.