Selain itu, kekurangan zinc sering kali menyebabkan rambut rontok atau mudah patah sehingga dengan memenuhi kebutuhan zinc, rambut dapat terlihat lebih sehat dan berkilau.
5. Menguatkan kuku
Zinc juga bermanfaat untuk menjaga kekuatan dan kesehatan kuku lantaran mineral ini bisa membantu mencegah kuku rapuh dan mudah patah dengan mendukung pembentukan keratin, yaitu protein utama yang menyusun kuku.
Oleh sebab itu, dengan asupan zinc yang cukup, kuku dapat tumbuh lebih kuat dan terlihat lebih indah.
6. Mengatasi peradangan pada kulit
Selain jerawat, zinc juga efektif mengatasi berbagai peradangan kulit lainnya, seperti eksim atau iritasi sehingga baik untuk digunakan jika kamu mengalami kondisi ini.
Page 5 of 6
