Kardiovaskular merupakan penyakit dari adanya gangguan jantung serta pembuluh darah.
Nah, kesehatan jantung bisa dijaga dengan meminum jus wortel.
Makan makanan yang kaya akan potasium seperti wortel akan membantu pembuluh darah menjadi rileks, sehingga bisa mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan juga kardiovaskular.
6. Menurunkan kolesterol
Wortel ternyata bermanfaat untuk menurunkan kolesterol.
Kandungan serat larut dalam wortel bisa mengatur metabolisme dan juga membantu kadar kolesterol tetap sehat.
Oleh karena itu, ketika kolesterol dalam tubuh naik, banyak yang menetralkannya dengan mengonsumsi jus wortel atau makan-makanan berbagan dasar wortel.
Page 6 of 7
