6. Bisa menjaga berat badan
Manfaat selanjutnya yakni teh ini bisa menjaga berat badan.
Berdasarkan hasil penelitian menyebutkan bahwa teh oolong dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan metabolisme, mengurangi terjadinya obesitas, bahkan menurunkan berat badan.
7. Menjaga kesehatan jantung
Mengonsumsi teh oolong diketahui bisa memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan jantung.
Sebuah studi menunjukkan setelah mengamati 76 ribu orang yang telah mengonsumsi satu gelas teh secara rutin dapat berefek mengatasi risiko penyakit jantung sampai 61 persen.
Hal ini berkat kandungan seperti katekin yang mampu mengendalikan tekanan darah dan juga mengurangi penyumbatan pada pembuluh darah.
Page 6 of 7
