Jika kekurangan vitamin A ini bisa berisiko tinggi terkena diare atau bahkan infeksi saluran pernapasan.
2. Anggur
Buah berikutnya yakni ada anggur, kamu bisa menggunakan buah ini untuk membuat salad buah.
Rasa asam dan manis anggur ini sangat cocok jika dicampurkan dressing salad, sehingga membuat makanan ini terasa nikmat.
Terlebih buah anggur memiliki tekstur lembut dan punya banyak kandungan nutrisi seperti vitamin A, C, K, kalsium, zat besi, potassium, serat sampai karbohidrat.
3. Stroberi
Buah yang juga cocok jadi tambahan salad buah yakni ada stroberi, buah ini cocok karena kaya akan vitamin A.
Page 3 of 6
