Hanya saja, setiap teh melati memiliki pengaruh yang berbeda-beda, untuk itu pastikan kamu memilih teh melati murni atau pilih bahan dasar teh hijau.
Pasalnya teh melati hanya memiliki sedikit kafein yang juga bisa membuat pikiran melambat.
2. Melindungi fungsi hati
Manfaat lainnya, diketahui teh melati dapat melindungi fungsi hati.
Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya yang bisa juga membantu melindungi tubuh dari penyakit jantung.
Minuman herbal ini kaya polifenol, sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan dan tabung percobaan, kandungan tersebut terbukti dapat melindungi kolesterol LDL (buruk) dari oksidasi.