Bunga melati tersebut sebagai tambahan agar teh ini memiliki rasa dan aroma yang sedikit manis.
Rasa teh melati cukup beragam sesuai dengan bahan dasar yang digunakan, teh hijau, teh hitam, atau lainnya.
Selain itu, teh melati menjadi salah satu teh yang paling sering ditemukan, karena aromanya yang menenangkan.
Berikut ini telah dirangkum mengenai beberapa manfaat teh melati yang perlu diketahui.
Manfaat teh melati untuk kesehatan
1. Mencegah insomnia
Konsumsi teh melati ini baik untuk kesehatan yakni bermanfaat dapat mencegah insomnia.
Diketahui teh ini punya kandungan kafein sedikit, selain itu aromanya dapat mendorong respon saraf parasimpatis yang membuat tubuh jadi lebih rileks.
Page 2 of 6
