Kamu dapat membuatnya menjadi minuman jus, minumlah secara rutin jika memang memiliki masalah tidur.
Kamu dapat mengonsumsinya untuk setengah gelas ceri dan lihat hasilnya.
5. Membantu menurunkan tekanan darah
Diketahui buah ceri memiliki manfaat dapat menurunkan tekanan darah, hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.
Selain itu, buah ceri ini diketahui dapat merangsang penurunan endotelin-1 (ET-1).
Endotelin merupakan hasil sekresi endotelium yang menyebabkan pengecilan penampang pembuluh darah sehingga dapat meningkatkan tekanan darah.
Jika kadar endotelium menurun artinya kadar tekanan darah juga ikut menurun.
Page 6 of 7
