Oleh sebab itu, kamu dapat mengurangi rasa ngilu ini dengan cara terapi panas di rumah melalui mandi dnegan menggunakan air hangat.
2. Mandi Malam dapat Menyebabkan Kulit Kering
Selain mitos soal mandi malam dapat menyebabkan rematik, terdapat pula mitos yang menyebutkan bahwa mandi pada malam hari dapat menyebabkan kulit menjadi kering.
Faktanya, kulit memang dapat menjadi kering jika mandi terlalu lama, begitu juga di malam hari. Saat mandi terlalu lama, kulit dapat menjadi keriput dan cepat kering.
Untuk menguranginya, pastikan untuk mandi jangan terlalu lama, cukup 5 hingga 10 menit saja agar kulit tidak menjadi kering.