Cara membuatnya, campurkan satu buah pisang matang dengan secangkir susu atau yogurt. Tambahkan satu sendok makan madu untuk rasa manis, jika mau tambahkan sejumput kayu manis untuk menambah rasa. Blender hingga halus dan nikmati.
4. Air Beras
Air beras atau yang kita kenal sebagai air tajin ternyata mampu mengatasi diare.
Air beras merupakan obat tradisional diare yang telah lama digunakan oleh nenek moyang selama berabad-abad.
Air beras kaya akan pati yang dapat membantu mengikat tinja encer dan memberikan efek menenangkan pada saluran pencernaan. Ini dapat membantu rehidrasi dan mengurangi frekuensi buang air besar.
Page 5 of 6
