Manfaatkan Bahan Alami! Ini Rekomendasi Ramuan Herbal untuk Atasi Nyeri Otot dengan Cepat

Untuk lebih jelasnya simaklah dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Ramuan Herbal untuk Mengatasi Nyeri Otot
1. Ramuan Kunyit dan Jahe
Ramuan herbal pertama yang bisa membantu mengatasi nyeri otot adalah ramuan kunyit dan jahe yang dikenal memiliki sifat antiinflamasi yang kuat.

Kunyit mengandung kurkumin, yaitu senyawa yang efektif meredakan peradangan, sementara jahe dapat melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi nyeri otot.

2. Minyak Kelapa dengan Daun Sirih
Selain kunyit dan jahe minyak kelapa menjadi salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk pijat karena sifatnya yang melembutkan kulit dan meredakan nyeri.