Manfaat Sereh bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Meredakan Menstruasi, Cek Rinciannya di Sini

Kamu bisa juga terapi pijat memakai minyak esensial sereh, hal ini bisa mengurangi stres yang dapat memicu tekanan darah.

6. Meredakan hidung tersumbat

Sereh dapat kamu manfaatkan untuk meredakan hidung tersumbat, cukup dengan mengonsumsi air rebusan sereh.

Diketahui dengan mengonsumsinya secara rutin, bisa membantu meredakan hidung tersumbat, bahkan mengeluarkan dahak.

7. Mampu mengatasi ruam kulit

Sereh ternyata memiliki manfaat yakni mampu mengatasi ruam kulit.

Tanaman ini diketahui memiliki sifat antiinflamasi yang bisa mengatasi hal tersebut.

Berkat kandungan tersebut, membuat sereh bisa digunakan untuk menenangkan kulit akibat iritasi, ruam, atau kemerahan.