Dengan menjaga kesehatan pencernaan, temulawak turut mendukung penyerapan nutrisi yang optimal, sehingga tubuh dapat berfungsi lebih baik.
2. Meredakan nyeri dan peradangan
Kandungan kurkuminoid dalam temulawak berfungsi sebagai analgesik alami sehingga bermanfaat untuk meredakan nyeri dan peradangan.
Sifat ini sangat berguna bagi mereka yang mengalami nyeri sendi atau otot akibat aktivitas fisik yang berat.
Terdapat berbagai penelitian yang menunjukkan bahwa temulawak dapat mengurangi peradangan pada kondisi seperti arthritis.
Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi temulawak secara rutin, maka kamu dapat merasakan penurunan tingkat nyeri dan peningkatan mobilitas, sehingga kualitas hidup pun dapat terjaga.
Page 4 of 8
