Berkatnya, sistem imun tubuh akan meningkat sehingga dapat membantu mencegah terjadinya kerusakan sel di dalam tubuh akibat radikal bebas.
5. Mencegah Penyakit Jantung
Manfaat buah durian yang selanjutnya adalah dapat membantu mencegah penyakit jantung berkat kandungan potassium yang ada di dalamnya.
Kandungan ini dapat membantu menurunkan lemak yang tidak sehat serta kadar kolesterol yang ada di dalam darah.
Manfaat yang satu ini dapat sekaligus menurunkan resiko penyakit hati yang biasanya disebabkan oleh penumpukan lemak di dalamnya.
Bukan hanya itu saja, kandungan serat yang tinggi di dalam durian ini juga dapat membantu menurunkan kadar ipoprotein densitas rendah (LDL-C) sehingga dapat membantu mengurangi penyakit jantung koroner.
Page 6 of 7
