Sebagai bahan makanan yang kaya akan nutrisi, telur tentunya menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan lantaran dapat mendukung berbagai fungsi tubuh.
Makanan ini menjadi salah satu bahan makanan yang kerap dikonsumsi, ada beberapa manfaat yang bisa diketahui di sini.
Nutrisi ini dapat memberikan dampak positif bagi berbagai fungsi tubuh, termasuk kesehatan otak, mata, dan sistem imun.
Manfaat konsumsi makanan ini tentu sudah bukan rahasia lagi, sehingga tak jarang telur ini sering direkomendasikannya sebagai menu makanan sehat.
Bahkan, konsumsi telur secara teratur dapat membantu menjaga berat badan ideal.
Page 2 of 7
