BEKENTV – Ada beberapa efek samping yang dapat memicu masalah kesehatan jika mengonsumsi kismis secara berlebihan.
Salah satu efek sampingnya yaitu timbulnya masalah pada pencernaan, hal ini dikarenakan dalam kismis ada kandungan serat yang tinggi.
Kismis sendiri merupakan camilan yang telah lama dikenal karena rasa manisnya yang alami dan kemampuannya untuk memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Kismis ini terbuat dari anggur yang dikeringkan dan memiliki banyak keunggulan, seperti kandungan serat, vitamin, dan mineral yang penting bagi tubuh.
Bukan hanya itu, kismis juga sering digunakan dalam berbagai hidangan, mulai dari sereal dan salad hingga kue dan camilan sehat.