Namun, seperti halnya dengan makanan lain, konsumsi plum secara berlebihan dapat menimbulkan beberapa efek samping yang tidak diinginkan sehingga penting untuk membatasi asupannya agar tidak berlebihan.
Plum mengandung serat dan zat sorbitol yang dapat memengaruhi sistem pencernaan, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Efek samping ini lebih sering terjadi pada mereka yang sensitif terhadap kandungan alami tertentu dalam buah plum.
Bukan hanya itu, plum juga mengandung oksalat yang pada sebagian orang bisa berpotensi menyebabkan masalah kesehatan tertentu bila dikonsumsi berlebihan.
Page 2 of 7
