4. Meningkatkan Risiko Kanker
Penumpukan lemak di perut juga dapat meningkatkan risiko berbagai jenis kanker.
Terdapat beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa individu dengan lemak visceral yang tinggi memiliki risiko lebih besar untuk mengalami kanker kolorektal, payudara, dan pankreas.
Hal ini diduga terkait dengan peradangan kronis dan produksi hormon yang dipicu oleh lemak visceral, yang dapat berkontribusi pada pertumbuhan sel kanker.
Dengan menjaga lemak perut tetap terkendali, maka kamu tidak hanya melindungi kesehatan jantung dan metabolisme, tetapi juga mengurangi risiko terkena kanker di masa depan.
Menerapkan pola hidup sehat dan kesadaran akan pentingnya menjaga berat badan yang ideal adalah kunci untuk mencegah risiko ini.
Page 6 of 9
