Untuk mendapatkan informasi selengkapnya simaklah dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan
1. Ampuh Mencegah Obesitas
Manfaat pertama yang didapatkan dari mengonsumsi kacang merah yaitu dipercaya mampu dalam mencegah obesitas.
Hal ini didukung karena dalam kacang merah tersimpan kandungan serat yang tinggi, sehingga dapat memberikan efek kenyang lebih lama dan mengurangi asupan kalori.
Selain itu, kacang merah ini juga kaya akan sumber protein yang bisa dimanfaatkan untuk memperbaiki metabolisme dalam tubuh, hasilnya kalori dalam tubuh dapat terbakar.
Page 2 of 5
