BEKENTV– Jarang diketahui! Biji chia seed baik untuk kecantikan, cek faktanya di sini.
Chia seed merupakan jenis biji-bijian yang diketahui berasal Meksiko. Di Indonesia sendiri, chia seed termasuk sebagai salah satu makanan organik yang cukup banyak digemari para pecinta makanan sehat.
Manfaat chia seed bagi kecantikan tidak lepas dari kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.
Biji-bijian dengan rasa tawar ini menyimpan banyak kandungan baik, di antaranya serat, protein, asam lemak omega 3, mineral, kalsium, dan berbagai jenis vitamin.
Berkat asam lemak natural yang terkandung di dalamnya pula, biji kecil ini mampu mengatasi inflamasi pada tubuh.
Page 1 of 7
