Jangan Anggap Remeh, Konsumsi Bawang Merah Mentah Berlebihan Memicu Timbulnya Efek Samping

Informasi selengkapnya bisa dilihat dalam artikel BEKENTV berikut ini.

Efek Samping Konsumsi Bawang Merah Mentah Berlebihan 

1. Masalah Pencernaan

Bawang merah mentah mengandung senyawa sulfur dan serat yang dapat menyebabkan gas, kembung, dan rasa tidak nyaman pada perut, terutama bagi mereka yang memiliki sistem pencernaan sensitif.

Pada beberapa orang, konsumsi bawang merah mentah dapat memicu diare atau mulas.

2. Refluks Asam (GERD)

Kandungan sulfur dan rasa pedas dalam bawang merah mentah dapat merangsang produksi asam lambung, yang dapat memperburuk gejala penyakit refluks asam atau GERD, seperti heartburn (rasa terbakar di dada) dan mual.