Untuk itu, kamu bisa mencoba mengonsumsi buah ceri secara rutin untuk tetap menjaga kesehatan jantung.
5. Memiliki manfaat untuk peradangan
Buah ceri memiliki manfaat untuk peradangan, hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.
Sebagaimana peradangan ini merupakan bagian respons alami bagi tubuh pada suatu penyakit atau cedera.
Hanya saja, tidak untuk jangka panjang. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa manfaat buah ceri ini bisa mengatasi peradangan bagi manusia.
Hal ini berlaku untuk kedua jenis ceri asam dan manis, baik yang sudah diolah menjadi jus, konsentrat maupun saat dimakan langsung.
Page 6 of 8
