Paprika merah mengandung vitamin C. Vitamin C membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang penting untuk melindungi ibu dan bayi dari infeksi.
5. Mendukung Kesehatan Mata Bayi
Paprika merah diketahui mengandung beta-karoten. Beta-karotein diubah menjadi vitamin A dalam tubuh, yang penting untuk kesehatan mata dan perkembangan penglihatan bayi.
Nah, ternyata tidak hanya ibu saja, namun manfaat besar lainnya ikut sampai kepada bayi di dalam kandungan.
Nah inilah beberapa manfaat dari konsumsi paprika merah untuk ibu hamil yang perlu diketahui. Cukup konsumsi secara rutin. Semoga membantu.
Page 7 of 7
