Selain itu, buah manggis memiliki nama latin Garnicia mangostana, yang diketahui juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Bahkan buah ini tergolong rendah kalori dan lemak yang baik untuk kesehatan.
Daging manggis tersebut memiliki warna putih, cocok dijadikan sebagai camilan diet untuk menurunkan berat badan.
Dengan rasa manis asam setelah dikonsumsi, tak heran jika buah manggis menjadi kegemaran sebagian orang.
Buah ini tumbuh dan berasal dari wilayah tropis, khususnya Indonesia. Asal tidak berlebihan, buah manggis aman dikonsumsi sehari-hari.
Berikut ini telah dirangkum mengenai beberapa manfaat buah manggis.
Page 2 of 7
