3. Efek diuretik
Selain itu, kopi memiliki efek diuretik, yakni kopi tersebut bisa menyebabkan tubuh memproduksi urin lebih banyak.
Bahkan minuman tersebut dapat menyebabkan efek pencahar bagi sebagian orang.
Lantas kamu perlu untuk mengurangi konsumsi kopi yang berlebihan agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan.
4. Insomnia
Kandungan kafein yang ada dalam kopi ini membantu tubuh tetap terjaga dari tidur, sehingga banyak orang memanfaatkan untuk mengonsumsinya.
Hanya saja, konsumsi kopi yang berlebihan bisa menyebabkan seseorang terkena insomnia atau kesulitan untuk tidur.
Hal ini dapat dialami siapa saja, khususnya bagi orang tua yang kerap mengonsumsi kopi dalam kesehariannya.
Page 4 of 7
