Untuk itu kebanyakan minum dengan kandungan kafein tinggi ini bisa menyebabkan seseorang terkena efek samping.
Dengan begitu, kamu juga perlu mengurangi konsumsi kopi agar tidak berlebihan pasalnya hal tersebut mempengaruhi kesehatan.
Berikut ini beberapa efek samping kopi sehari-hari yang perlu diketahui.
Efek samping konsumsi kopi berlebihan
1. Meningkatkan risiko penyakit jantung
Kopi mengandung kafein sehingga jika dikonsumsi berlebihan bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Kopi yang dikonsumsi berlebihan ini bisa membuat jantung berdetak lebih kencang, bahkan bisa menyebabkan tekanan darah tinggi.
Page 2 of 7
