Selanjutnya kamu juga perlu mengenali penyakit yang dapat muncul akibat stres, ini bisa menjadi langkah awal dalam menjaga kesehatan.
Saat stres berlangsung lama, tubuh dapat bereaksi dengan cara yang merugikan.
Hal ini lantaran sistem kekebalan tubuh bisa melemah sehingga membuat seseorang lebih rentan terhadap penyakit.
Dengan mengetahui dampak negatif stres seperti penyakit-penyakit ini maka kamu dapat lebih waspada terhadap kesehatan mereka.
Selain itu, stres juga dapat memperburuk kondisi kesehatan yang sudah ada, sehingga menciptakan siklus yang sulit diputus.
Berikut ini telah dirangkum tentanh beberapa penyakit yang bisa dialami akibat stres.