Jika tubuh mengalami hiperkalsemia, maka kondisi ini dapat menyebabkan pembuluh darah ginjal menyempit dan menyebabkan penurunan pada fungsi ginjal.
4. Sakit Perut, Sembelit, dan Diare
Efek samping berikutnya yang dapat terjadi jika kamu terlalu banyak mengonsumsi vitamin D adalah mengalami masalah pencernaan umum seperti sakit perut, sembelit, dan juga diare.
Hal ini bisa terjadi terutama jika kamu mengomsumsi suplemen vitamin D dalam jumlah yang tinggi dan tanpa aturan yang jelas.
5. Peningkatan Kalsium dalam Darah
Konsumsi vitamin D berlebihan berbanding lurus dengan meningkatnya kadar kalsium di dalam darah.
Page 7 of 8
