BEKENTV – Bulan ramadhan tinggal menghitung hari, artinya umat Muslim akan menjalankan ibadah puasa, Adapun buah yang dianjurkan saat berbuka puasa ialah buah kurma.
Buah kurma yang kerap dikenal dengan julukan “Buah Nabi” atau “Buah Kesukaan Nabi” ini menyimpan berbagai manfaat terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit saat bulan puasa.
Pasalnya dalam buah kurma ini banyak terdapat kandungan nutrisi mulai dari karbohidrat, serat, gula alami, protein, vitamin (A, B kompleks, C), serta mineral seperti kalsium, magnesium, zat besi, kalium, dan antioksidan seperti lutein dan flavonoid.
Sehingga dari kandungan inilah manfaat yang diperoleh saat mengonsumsi buah kurma ini dapat dirasakan salah satunya untuk melancarkan pencernaan.
Page 1 of 5
