Cek Sekarang! Ini Efek Samping Konsumsi Teh Terlalu Banyak, Bisa Sebabkan Pusing

Berikut ini telah dirangkum efek samping dari konsumsi teh yang perlu diketahui.

Efek samping minum teh terlalu banyak

1. Komplikasi kehamilan

Minum teh berlebihan bisa menyebabkan komplikasi kehamilan bagi ibu hamil.

Sehingga tidak disarankan untuk ibu hamil mengonsumsi minuman ini secara berlebihan, karena dapat menyebabkan keguguran dan berat badan bayi lahir rendah.

Ibu hamil bisa mengonsumsi minuman lain yang tidak memiliki kandungan kafein tinggi, atau mengonsumsi minuman ini sesuai kebutuhan.

2. Kurang tidur

Efek samping lainnya yang bisa kamu rasakan jika mengonsumsi teh berlebihan yakni jadi kurang tidur.