Meskipun memiliki kandungan yang beragam, bumil disarankan untuk mengonsumsi berbagai jenis buah selain salak.
Sehingga hal ini akan baik untuk kesehatan tubuh dan janinnya.
Buah ini menjadi salah satu sumber serat yang punya sifat antioksidan dan vitamin serta mineral yang tinggi.
Berikut ini telah dirangkum mengenai beberapa manfaat buah salak yang perlu diketahui sehari-hari.
Manfaat buah salak untuk ibu hamil
1. Menjaga kesehatan tulang
Manfaat salak yang perlu diketahui yakni dapat menjaga kesehatan tulang untuk ibu hamil.
Diketahui kandungan seperti asupan mineral berupa kalsium sangat diperlukan untuk tubuh, sehingga dapat menjaga agar tulang kuat.
Page 2 of 7
