Bahan:
3 buah tomat matang
1/2 gelas air
Garam Himalaya secukupnya (opsional)
Cara membuat:
Cuci dan potong-potong tomat.
Masukkan tomat ke dalam blender dan tambahkan air.
Blender hingga halus.
Tambahkan sedikit garam Himalaya untuk rasa, sajikan segera.
7. Jus Delima
Delima memiliki sifat antioksidan yang kuat dan dapat membantu menurunkan tekanan darah serta meningkatkan kesehatan pembuluh darah.
Bahan:
1 buah delima (ambil bijinya)
1/2 gelas air
Cara membuat:
Masukkan biji delima ke dalam blender.
Tambahkan air dan blender hingga halus.
Saring jus dan sajikan segera.
8. Jus Alpukat dan Pisang
Alpukat dan pisang kaya akan kalium yang membantu menurunkan tekanan darah, serta lemak sehat yang baik untuk jantung.
Page 7 of 8
